６月５日、「健康秋田21全県一斉ウォーキング月間・てくてくウォーキングinおおた」
が開催されました。５㎞、10㎞のコース設定(奥羽山荘～大台スキー場～真木関根
公園)があり、参加者の皆さんがそれぞれの体力に合ったコースを選択し、自然と触
れ合いながら歩くイベントです。(毎年恒例となったイベントです。)
開催当日は参加者が29名で、ウォーキングコースに入ると初夏の新緑があふれ、
マイナスイオンと新鮮な空気の中で心地よい汗をかくことができました。
心にも体にも健康的なウォーキングイベントです。
集合場所の奥羽山荘広場にて、ウォーキング指導員の講習を受けて準備体操をしま
した。
午前９時30分に奥羽山荘前広場を出発しました。
大仙市体育指導員の田村さんが誘導してました。景色同様さわやかですね！
コースに入るとすぐにツツジの花が咲いていました。美しい！！
スタート地点から800メートル、さらに山深いコースへと歩きました。
まもなく、大台スキー場です。
大台スキー場駐車場に到着！
タオルで汗を拭ったり、水分補給をしたりして休憩をとり、再度出発です。
新緑のさわやかな空気の中で自分の歩行ペースを保ち、美しい景色を見ながらの
ウォーキングは、とても健康づくりに役立つスポーツでした。来年もたくさんの方のご
参加をお待ちしております(^_^)/