【介護予防】3お口の健康について知りたい だいせん「ドンパンお口の体操」のご紹介

公開日 2021年02月09日

更新日 2023年05月31日

市では、口の機能を高めるためのお口の体操をおすすめしています。この体操をすることで、だ液がよく出るようになり、舌がなめらかに動いて、飲み込みがよくなります!

ぜひ実践してみましょう。この体操は、秋田県歯科衛生士会の協力を得て作成しております。

お口の体操

◎ パンフレットのダウンロードはこちら↓

 だいせんドンパンお口の体操[PDF:658KB]

 

◎ 下記リンクから「だいせんドンパンお口の体操」の動画がご覧いただけます。

・「だいせんドンパンお口の体操」動画:

 

◎ 体操に関する市からのお知らせ

 体操の著作権は大仙市にあります。

 使用の際は、無断複製や内容の変更はしないでください。

 個人の健康づくり以外の目的で使用する場合は、文書で承諾を得てください。

 

お口の健康について知りたい方はこちら

 

問い合わせ先


高齢者包括支援センター(大仙市役所大曲庁舎内)

*大曲地区/花館地区/四ツ屋地区

住所:秋田県大仙市大曲花園町1番1号

TEL:0187-63-1111(内169)  FAX:0187-63-8811

 

 

高齢者包括支援センター南部(大仙市健康福祉会館3階)

*大曲地区/内小友地区/大曲西根地区/藤木地区/角間川地区

住所:秋田県大仙市大曲通町1番14号

TEL:0187-88‐8030  FAX:0187-62‐8008

 

高齢者包括支援センター東部(大仙市役所中仙庁舎内)

 中仙地域/仙北地域/太田地域

住所:秋田県大仙市北長野字茶畑141番地

TEL:0187-56-7125 FAX:0187-56-2118

 

高齢者包括支援センター西部(大仙市役所西仙北庁舎内)

 西仙北地域/南外地域/神岡地域

住所:秋田県大仙市刈和野字本町5番地

TEL:0187-87-3970 FAX:0187-75-1228

 

高齢者包括支援センター協和(大仙市役所協和庁舎内)

 協和地域

住所:秋田県大仙市協境字野田4番地

TEL:018-892-3838 FAX:018-892-3584

 

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