８月も暑さに負けず、楽しい講座を開催いたします。ぜひご参加ください。

暮らしの達人講座「リンパを流して体調スッキリ講座」

夏の暑さでダメージを受けた体を、リンパを流して体調を整えます。男性の方も大歓迎！

講　師

健康運動指導士　黒田恵美子さん

開講日時

令和５年８月２８日（月）　午前１０時～１２時

場　 所

仙北ふれあい文化センター

対象者

不問

定　 員

先着２０名

 受講料

５００円

各自用意するもの

バスタオル、フェイスタオル、飲み物、筆記用具

申込方法

仙北ふれあい文化センター窓口か電話で申し込み