健康おうえん手帳とは

市では、皆さんが住み慣れた地域でいつまでも健康に自分らしく暮らせることを目的に「健康おうえん手帳」を作成しています。

この手帳は、シニア世代の皆さんが元気なうちから生活の目標を立てて活動を行うことを支援するために作成しました。

また、介護を必要とする状態になったとき、自分の希望に寄り添った支援が提供されるよう、関係する人たちの間で大切な情報を共有することが出来ます。

ぜひ「健康おうえん手帳」を活用して、健康長寿を目指しましょう。

 

内容

・わたしのこと（もしもの時の連絡先や健康の記録）

・わたしのプラン（活動の目標や達成に向けての取り組み）

・活動の記録（参加しているサークル活動の記録など）

・測定の記録（体力測定や歩数の記録）

・わたしと支えてくれる人の連絡帳

 

配布場所

大仙市高齢者包括支援センターで無料で配布しております。年齢や居住地を問わず、ご希望の方はどなたでもお使いいただけます。

 

手帳のダウンロードはこちら↓

健康おうえん手帳[PDF：6.77MB]