らくらく離乳食
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ここでは離乳食に不安のある親子のために、簡単に楽しく続けることのできるアドバイスを紹介しています。
離乳食の作り方を動画で紹介します。
※サケとカブの煮物（7～8か月頃）
素材別
- 調理のしかた（おかゆ）（外部リンクのため別ウィンドウで開きます）
- 調理のしかた（豆腐）（外部リンクのため別ウィンドウで開きます）
- 調理のしかた（白身魚）（外部リンクのため別ウィンドウで開きます）
- だし汁のとりかた（外部リンクのため別ウィンドウで開きます）
- 調理のしかた（カボチャ）（外部リンクのため別ウィンドウで開きます）
- 調理のしかた（鶏ササミ肉）（外部リンクのため別ウィンドウで開きます）
- 調理のしかた（高野豆腐）（外部リンクのため別ウィンドウで開きます）
レシピ
5～6か月頃
7～8か月頃
- 納豆と野菜のミックスがゆ（7～8か月頃）（外部リンクのため別ウィンドウで開きます）
- サケとカブの煮物（7～8か月頃）（外部リンクのため別ウィンドウで開きます）
- 卵とじうどん（7～8か月頃）（外部リンクのため別ウィンドウで開きます）
- 肉とコーンのシチュー（7～8か月頃）（外部リンクのため別ウィンドウで開きます）
- 鶏ササミのリンゴ煮（7～8か月）（外部リンクのため別ウィンドウで開きます）
- 野菜のヨーグルト和え（7～8か月）（外部リンクのため別ウィンドウで開きます）
離乳食の保存方法
乳幼児の食に関するパンフレットもご覧ください。
※食物アレルギーの予防アドバイスのパンフレット
離乳食に関するパンフレット
幼児食に関するパンフレット
食品による窒息・誤嚥事故に注意しましょう。
食品を噛み砕く力や飲み込む力が未発達な乳幼児期は大人にとって普段食べている何気ない食品が思わぬ事故を起こすことがあります。そのため、子どもの成長段階に応じて食品を選び、やわらかく調理し食べやすい適切な大きさに切ることが大切です。
詳しくは次の各サイトをご覧ください。