【随時募集】「出張型 健康めぇるが（見える化）測定・相談会」を実施します！

「出張型 健康めぇるが（見える化）測定・相談会」では、普段の集まりの場に出向き、さまざまな測定や軽体操などを行います。測定を通してご自身の今の健康状態を知り、健康の維持・増進に役立ててみませんか。

また、参加者には健幸ポイント10ポイントを付与します。

申し込みについて

対象団体

おおむね65歳以上の団体（10名程度）※市内のサークル等で体力測定を実施していない団体が対象です。

（例）町内会、老人クラブ、婦人会、サロンなど

内容

• 参加費無料
• 内容
  • 体力測定（握力、開眼片足立ち、5回立ち上がり）
  • 口腔機能（口や舌の筋力）測定
  • 塩分チェック（普段の食事が塩からくないかをチェック）
  • 軽体操（健康運動指導士による楽しい体操などを実践）
  • 健康相談（希望者）

出張型健康めぇるが（見える化）測定・相談会チラシ [PDF]

申し込み先

高齢者包括支援センター

電話：0187-63-1111(内線196)

• 開催希望日の1か月前までお申し込みください。
• 開催日は都合により調整させていただく場合があります。