【参加者募集】「健康めぇるが（見える化）測定・相談会」を実施します！
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「健康めぇるが（見える化）測定・相談会」では、さまざまな測定や軽体操などを行います。測定を通してご自身の今の健康状態を知り、健康の維持・増進に役立ててみませんか。
また、参加者には健幸ポイント10ポイントを付与します。
申し込みについて
対象
大仙市在住のおおむね65歳以上の方
※市のサークル等で体力測定を実施していない方
内容
- 体力測定（握力、開眼片足立ち、5回立ち上がり）
- 口腔機能（口や舌の筋力）測定
- 塩分チェック（普段の食事が塩からくないかをチェック）
- 軽体操（健康運動指導士による楽しい体操などを実践）
- 健康相談（希望者）
参加費
無料
開催日・会場
- 10月17日（金曜日）南外コミュニティセンター
- 10月22日（水曜日）中仙農村環境改善センター
- 11月26日（水曜日）大曲交流センター
- 11月28日（金曜日）大綱交流館
- 12月12日（金曜日）大曲交流センター
開催時間
9時30分～12時00分
定員
先着各20名
申込期限
各日程の1週間前までお申し込みください。
申し込み先
高齢者包括支援センター
電話：0187-63-1111(内線196)
