こころの健康 - 健康 | 秋田県大仙市

公開日 2019年10月11日

更新日 2024年08月20日

こころの健康に関するチェックをしてみませんか？

　こころの健康状態は目に見えないので、定期的に健康状態をチェックすることをお勧めします。
　こころの健康チェック K６を使って、ご自身でチェックをしてみましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

こころの健康チェックK6[PDF：180KB]

こころの悩みの相談先

保健師によるこころの健康相談

　大仙市健康増進センターではこころの健康に関する相談を受け付けています。相談は保健師が対応しております。相談内容に応じて専門機関等をご紹介する場合もあります。

相談時間

午前8時30分～午後5時15分（土・日・祝日を除く）

相談方法と窓口

　電話相談、来所相談、家庭訪問相談（来所・家庭訪問相談の場合は事前に最寄の健康増進センターへご連絡ください。）

臨床心理士によるカウンセリング（ほっとスペース）

　臨床心理士がこころの健康に関する相談やカウンセリングを行います。相談には予約が必要です。

相談時間

午前8時30分～午後5時15分（土・日・祝日を除く）

相談方法と窓口

ほっとスペース専用予約ダイヤル電話 0187-62-9304

相談予約は電話でお願いします。詳しくは、ほっとスペースチラシをご参照ください。
大仙市に住所登録している方が対象です。
現在、医療機関を利用している方は、主治医と相談の上、承諾を受けてからお越しください。

ほっとスペースチラシ[PDF：651KB]

こころのメール相談

「ずっと悩んでいることがある。でも誰にも相談できなくて辛い…。」
「面と向かって相談するのは難しいけど、メールなら話せそう。」
　そんな悩みを話す場として是非ご活用ください。
　ご相談は保健師、臨床心理士が対応します。

　詳細は、こころのメール相談チラシ[PDF：156KB]をご参照ください。

利用方法

　パソコン・スマートフォンから大仙市ホームページ「秋田県大仙市電子申請サービス」へアクセスし、メールを送信してください。

↓スマートフォン用２次元バーコードはこちら

その他の相談窓口

　相談内容毎に様々な相談窓口を紹介しております。夜間対応できる窓口も掲載されております。

　病院をお探しの方はこちらも覧ください。

秋田県医師会「うつ病・自殺予防協力医及びうつ病治療登録医制度」

SOSの出し方・受け方に関する教育

市内の小学生（5、6年生）中学生（2、3年生）を対象に講演会を行います。

内容

・つらいときや苦しいときには助けを求めてもよいことを学ぶ。
・現在起きている危機的状況、または今後起こり得る危機的状況に直面したときに助けを求める方法を実践的に学ぶ。
・友だちが悩んでいそうな様子に気付いたら、声をかけて信頼できる大人へのつなぎ方を学ぶ。

講師

大仙市健康増進センター職員

メンタルヘルスサポーター養成講座

　心の健康づくりや自殺予防活動に関する基礎的な知識と技術を身につけるためのメンタルヘルスサポーター養成講座を開催しますので、興味のある方はぜひお申込みください。

対象

次の２つの条件を満たす方（募集定員先着３５名）
　①市内在住で２０歳以上の方
　②心の健康づくりや自殺予防活動に関心があり、継続して講座に出席できる方

会場

　大仙市健康福祉会館（大仙市大曲通町1-14）

申し込み方法

　健康増進センター西部（0187-75-0476）に電話で申し込み

申込期限

　~~６月３日（月）　～　６月１７日（月）~~※定員に達し次第締め切り
　定員に達しましたので、応募は締め切りました。

実施時間

　午後１時３０分から午後３時３０分ごろ

講座内容

日にち	講　座　内　容	講　師
7月9日（火）	《開講式》「あなたも心はればれゲートキーパー」「メンタルヘルスサポーターとは？」	健康増進センター臨床心理士・保健師
8月7日（水）	「接し方のポイントを知ろう！」	臨床心理士
9月4日（水）	「接し方のポイントを知ろう！」	臨床心理士
9月4日（水）	「メンタルヘルスサポーターの活動紹介と交流会」	メンタルヘルスサポーター養成講座修了生
10月10日（木）	「こころの病気の理解と治療について」	サンメンタルクリニック医師
11月5日（火）	「自分達にできるこころの健康づくり活動を考える」《閉講式》	日本赤十字秋田看護大学准教授

　※状況により変更する場合があります。
　※メンタルヘルスサポーターとして活動するには、5講座中3講座以上受講する必要があります。
　※令和4年度から、第1講座を受講の方はゲートキーパーとしても活動できるようになりました。
　　(ゲートキーパーとは、悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る人です)

パンフレットなどの配布物

　「こころの健康」に関する情報や「こころの健康に関する相談窓口」を市民の皆様にお知らせするために、パンフレット等を配布しています。また、広報「だいせん日和」では、こころの健康に関する特集を掲載しています。

これまでの掲載号　　

大仙市自殺予防ネットワーク推進協議会

　平成20年度に発足した大仙市自殺予防ネットワーク推進協議会は、地域の自殺予防活動を推進するために、関係機関や団体などが集まり定期的に協議や活動を行っています。

大仙市自殺予防ネットワーク推進協議会構成委員

大曲仙北医師会
大仙市立大曲病院
秋田県薬剤師会大曲仙北支部
医療法人慧眞会協和病院
大曲労働基準監督署
大仙警察署
仙北地域振興局福祉環境部
大曲厚生医療センター
社会医療法人明和会大曲中通病院
大曲商工会議所
大仙市商工会
大仙市民生児童委員協議会
大仙市社会福祉協議会
大仙市老人クラブ連合会
大仙市結核予防婦人会
メンタルヘルスサポーターひだまり
大曲仙北広域市町村圏組合消防本部
大仙市教育委員会
大仙市小・中学校校長会
大仙市社会福祉課
大仙市高齢者包括支援センター
大仙市生活支援課

大仙市の自殺統計

　大仙市は、全国でも自殺率（人口10万人あたりの自殺者数）が高い状況にあります。自殺率の全国平均が24前後であるのに対し、ここ数年の大仙市の自殺率は全国平均を大きく上回っており、平成21年には45．9と最も高い数値になっています。早急な自殺予防対策が求められているなか、関係機関や民間団体と連携を図りながら自殺予防の取り組みを推進しており、自殺者数は年々減少傾向にあります。

単年毎の増減で一喜一憂するべきではないとされる自殺率ですが、今後も減少傾向が続くように関連事業の推進をしていく必要があります。

1.自殺者数の推移　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

（単位:人）出典：厚生労働省「人口動態統計」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

		平成21年	平成22年	平成23年	平成24年	平成25年	平成26年	平成27年
	人口*1	89,398	88,301	87,260	86,175	85,080	84,006	82,783
大仙市	男	29	19	18	15	25	15	18
	女	12	13	10	12	5	8	9
	総数	41	32	28	27	30	23	27
秋田県	総数	416	358	346	293	277	269	262
全国	総数	30,707	29,554	28,896	26,433	26,063	24,417	23,152

		平成28年	平成29年	平成30年	令和元年	令和2年	令和3年	令和4年
	人口*1	81,616	80,399	79,171	77,886	77,657	76,308	74,987
大仙市	男	13	14	12	10	14	9	14
	女	3	6	5	4	6	2	9
	総数	16	20	17	14	20	11	23
秋田県	総数	240	242	199	200	172	177	209
全国	総数	21,017	20,465	20,031	19,425	20,243	20,291	21,252

*1 秋田県衛生統計年鑑

2.自殺率の推移

出典：「秋田県における自殺の現状（秋田県監修）」

	平成21年	平成22年	平成23年	平成24年	平成25年	平成26年	平成27年
大仙市	45.9	36.2	32.1	31.3	35.3	27.4	32.7
秋田県	38.1	33.1	32.3	27.6	26.5	26.0	25.7
全国	24.4	23.4	22.9	21.0	20.7	19.5	18.4

	平成28年	平成29年	平成30年	令和元年	令和2年	令和3年	令和4年
大仙市	19.6	24.9	21.5	18.0	26.1	14.4	30.7
秋田県	23.8	24.4	20.3	20.8	18.0	18.8	22.6
全国	16.8	16.4	16.1	15.7	16.4	16.5	17.4

お問い合わせ

健康増進センター

住所：秋田県大仙市大曲通町1-14

TEL：0187-62-9301

FAX：0187-62-9302