ここでは離乳食に不安のある親子のために、簡単に楽しく続けることのできるアドバイスを紹介しています。

 

・楽しく食べよう離乳食

 

 

離乳食の作り方を動画で紹介します。

 

※サケとカブの煮物（７～８か月頃）

 

素材別

• 調理のしかた（おかゆ）
• 調理のしかた（豆腐）
• 調理のしかた（白身魚）
• だし汁のとりかた
• 調理のしかた（カボチャ）
• 調理のしかた（鶏ササミ肉）
• 調理のしかた（高野豆腐）

 

レシピ

 

５～６か月頃

• シラスがゆ（５～６か月）
• あけぼの豆腐（５～６か月）

　　

７～８か月頃

• 納豆と野菜のミックスがゆ（７～８か月頃）
• サケとカブの煮物（７～８か月頃）
• 卵とじうどん（７～８か月頃）
• 肉とコーンのシチュー（７～８か月頃）
• 鶏ササミのリンゴ煮（７～８か月）
• 野菜のヨーグルト和え（７～８か月）

 

離乳食の保存方法

• 冷凍保存

 

乳幼児の食に関するパンフレットもご覧ください。

 

※食物アレルギーの予防アドバイスのパンフレット

 

離乳食に関するパンフレット

・生後7か月～8か月頃の離乳食

・生後9か月～11か月頃の離乳食

・生後12か月～18か月頃の離乳食

・食物アレルギーの予防アドバイス

 

 

幼児食に関するパンフレット

・1歳6か月児の食事（健診用）

・1歳6か月児のアレルギー対策

・2歳6か月児の食事

・手作りおやつレシピ

・3歳児の食事（健診用）